mercredi 12 septembre 2007

Spaghetti aux pois chiches, aux asperges et à l'ail

Belle recette suggéré par Maripel du site de recette.qc.ca qu'elle avait pris sur le site de Catelli!!




Spaghetti aux pois chiches, aux asperges et à l'ail

Donne: 4 à 6 portions

1 emb spaghetti multigrains Catelli Moisson Santé 375 g
1 oignon, haché finement 1
2 ou 3 gousses d'ail, émincées
4 c. à table huile d'olive
1 tasse pois chiches en boîte
10 tiges d'asperges, grillées ou cuites à la vapeur, puis tranchées en diagonale
3/4 tasse bouillon de légumes ou de poulet 175 mL
1/4 tasse chacun : tomates séchées au soleil et feuilles de basilic frais, hachées
sel et poivre du moulin
3 oz fromage bleu ou féta, coupé en cubes (facultatif) 85 g


Mode de préparation

Cuire les spaghetti selon les instructions figurant sur l'emballage.

Faire sauter l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ajouter les pois chiches, les asperges, le bouillon et les tomates séchées au soleil; laisser mijoter 2 ou 3 minutes.

Incorporer le basilic et poursuivre la cuisson 30 secondes.

Saler et poivrer au goût.

Mélanger les spaghetti chauds avec la sauce aux légumes et servir le tout garni de fromage, si désiré.

8 commentaires:

Anonyme a dit…
Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.
Anonyme a dit…

[url=http://www.johnelwayjersey.net/]Women's John Elway Jersey[/url]

But don't be fooled the Scopes Monkey Trial will go down in history as the only bout ever won by the evolutionists You could workout, read books, learn a new subject ? languages, cookery, swimming, diving, computers, wine-tasting, crafts, astronomy, astrology, music, advanced driving, drama, take up a new sport ? the list is endless The color of the horse now changes to a pale color

[url=http://www.texansfootballshop.com/]Texans Arian Foster Jersey[/url]

Beryl as a mineral is of quite common occurrence, and the crystals of the mineral in its cruder form often grow to enormous sizeOn the other hand, if you're going to spend hours in front of your laptop, a larger display may be in orderIf this sounds like your situation, these 5 tips should help you get some extra speed from your PC

[url=http://www.freeshippingcheapjerseys.com/]Nike Nfl Jerseys From China[/url]

Anonyme a dit…

"Экосруб" создает качественные дома из бруса, срубы домов и бань, дачные дома в Москве и области по индивидуальным и типовым проектам всякого размера и сложности с использованием качественного бруса естественной влажности из костромского леса.

"Экосруб" - [url=http://www.ecosrub.ru]проекты срубов домов[/url]

Anonyme a dit…

LftFfy [url=http://www.nikes-cheapjerseys.com/]Cheap Jerseys.com[/url] JyoYuj http://www.nikes-cheapjerseys.com/

LomAsm [url=http://www.usaauthentic4cheapjerseys.com/]women jerseys[/url] FusJsz http://www.usaauthentic4cheapjerseys.com/

AurUhx [url=http://www.authentic2cheapjerseys.com/]Cheap Authentic NFL Jerseys[/url] ZwnSzr http://www.authentic2cheapjerseys.com/

Anonyme a dit…

top [url=http://www.001casino.com/]free casino[/url] hinder the latest [url=http://www.casinolasvegass.com/]free casino[/url] free no consign bonus at the foremost [url=http://www.baywatchcasino.com/]casino compensation
[/url].

Anonyme a dit…

Если вы столкнулись с вопросом, как зарегистрировать предприятие, не владея необходимой юридической подготовкой, то правильнее обратиться в ООО "Регистратор". Ведь для самостоятельного сбора всех надлежащих документов необходимо время и знания, так как любая ошибка может обойтись слишком дорого. Высококвалифицированные специалисты ООО "Регистратор" возьмутся качественно оформить фирму.

Юридические услуги - [url=http://www.registratorfirm.ru/howtoregfirm/]оформление фирмы[/url]

Anonyme a dit…

I've been exploring for a little bit for any high quality articles or weblog posts on this kind of house . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website. Studying this information So i'm happy
to show that I've an incredibly just right uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most indisputably will make certain to do not put out of your mind this website and provides it a glance regularly.

Also visit my page Zahngold Verkaufen

Anonyme a dit…


Вчера слушал BBC по радио с выступлением экспертов в области экономики Великобритании (имена естесно забыл). Ну как всем известно Алан Гринспан ушел с поста министра эконом развития (министра?) и на его место встал новый мужик, как зовут тоже не помню...



вобщем имена это все ерунда. вот что я помню так это то что один из экспертов сказал что в США очень скоро лопнет так называемый housing buble тобишь пузырь недвижимости. более того он сказал что доллар явно переоценен и его спад так же неизбежен.



вот такие пироги...
[url=http://factoringfee.ru[color=#g72529] [/color][/url][url=http://filmzones.ru[color=#a74275] [/color][/url][url=http://gadwall.ru[color=#w37259] [/color][/url][url=http://gaffertape.ru[color=#a10031] [/color][/url][url=http://gageboard.ru[color=#i49567] [/color][/url][url=http://gagrule.ru[color=#i52203] [/color][/url][url=http://gallduct.ru[color=#r86813] [/color][/url][url=http://galvanometric.ru[color=#z19139] [/color][/url][url=http://gangforeman.ru[color=#w85698] [/color][/url][url=http://gangwayplatform.ru[color=#z66310] [/color][/url][url=http://garbagechute.ru[color=#p30653] [/color][/url][url=http://gardeningleave.ru[color=#u43307] [/color][/url][url=http://gascautery.ru[color=#u47280] [/color][/url][url=http://gashbucket.ru[color=#g46605] [/color][/url][url=http://gasreturn.ru[color=#d09904] [/color][/url][url=http://gatedsweep.ru[color=#p78884] [/color][/url][url=http://gaugemodel.ru[color=#s12626] [/color][/url][url=http://gaussianfilter.ru[color=#c49021] [/color][/url][url=http://gearpitchdiameter.ru[color=#f77863] [/color][/url][url=http://geartreating.ru[color=#s30039] [/color][/url][url=http://generalizedanalysis.ru[color=#i87539] [/color][/url][url=http://generalprovisions.ru[color=#z94195] [/color][/url][url=http://geophysicalprobe.ru[color=#n29710] [/color][/url][url=http://geriatricnurse.ru[color=#q95560] [/color][/url][url=http://getintoaflap.ru[color=#b25506] [/color][/url][url=http://getthebounce.ru[color=#z81190] [/color][/url][url=http://habeascorpus.ru[color=#e06960] [/color][/url][url=http://habituate.ru[color=#r12413] [/color][/url][url=http://hackedbolt.ru[color=#n62142] [/color][/url][url=http://hackworker.ru[color=#z11019] [/color][/url][url=http://hadronicannihilation.ru[color=#k57592] [/color][/url][url=http://haemagglutinin.ru[color=#d52907] [/color][/url][url=http://hailsquall.ru[color=#o82668] [/color][/url][url=http://hairysphere.ru[color=#r01563] [/color][/url][url=http://halforderfringe.ru[color=#j43855] [/color][/url][url=http://halfsiblings.ru[color=#u65510] [/color][/url][url=http://hallofresidence.ru[color=#r59002] [/color][/url][url=http://haltstate.ru[color=#x77982] [/color][/url][url=http://handcoding.ru[color=#v09574] [/color][/url][url=http://handportedhead.ru[color=#m41152] [/color][/url][url=http://handradar.ru[color=#f22704] [/color][/url][url=http://handsfreetelephone.ru[color=#z23342] [/color][/url][url=http://hangonpart.ru[color=#d12290] [/color][/url][url=http://haphazardwinding.ru[color=#o68663] [/color][/url][url=http://hardalloyteeth.ru[color=#x74309] [/color][/url][url=http://hardasiron.ru[color=#x82707] [/color][/url][url=http://hardenedconcrete.ru[color=#b33058] [/color][/url][url=http://harmonicinteraction.ru[color=#r40166] [/color][/url][url=http://hartlaubgoose.ru[color=#d28504] [/color][/url][url=http://hatchholddown.ru[color=#x18955] [/color][/url][url=http://haveafinetime.ru[color=#y10608] [/color][/url][url=http://hazardousatmosphere.ru[color=#j21191] [/color][/url][url=http://headregulator.ru[color=#t99866] [/color][/url][url=http://heartofgold.ru[color=#v97899] [/color][/url][url=http://heatageingresistance.ru[color=#m33460] [/color][/url][url=http://heatinggas.ru[color=#u22412] [/color][/url][url=http://heavydutymetalcutting.ru[color=#h09971] [/color][/url][url=http://jacketedwall.ru[color=#t40452] [/color][/url][url=http://japanesecedar.ru[color=#g32615] [/color][/url][url=http://jibtypecrane.ru[color=#r94077] [/color][/url][url=http://jobabandonment.ru[color=#b14393] [/color][/url]